Как правильно установить шведскую стенку в квартире?

Как установить шведскую стенку Крепление шведской стенки должно осуществляться в соответствии с инструкцией производителя. Монтаж представляет собой достаточно простое мероприятие, чтобы его
Содержание
  1. Как правильно установить шведскую стенку в квартире?
  2. Как установить шведскую стенку
  3. Выбор шведской стенки
  4. Подготовка к установке тренажера
  5. Выбор места
  6. Требуемые инструменты
  7. Сборка и установка конструкции
  8. Сборка шведской стенки
  9. Крепление конструкции к стене
  10. Крепление враспор
  11. Читайте также:
  12. Шведская стенка – уголок здоровья в интерьере детской
  13. Установка любого оборудования предусматривает подробное ознакомление с инструкцией по монтажу и эксплуатации.
  14. Виды изделия: дерево и металл.
  15. Установка шведской стенки – как установить шведскую стенку самостоятельно
  16. Подготовительные работы
  17. Что нужно знать: важные моменты
  18. Предшествовать установке должны также следующие действия:
  19. Виды шведских стенок
  20. Доступные комплектующие для стенки
  21. Особенности конструкции и виды шведских стенок
  22. 1. Что вам понадобится?
  23. Подготовка к установке тренажера
  24. Выбор места
  25. Требуемые инструменты
  26. Подбираем высоту шведской стенки
  27. Отзывы
  28. Установка распорной шведской стенки
  29. 3. Видео по теме
  30. Что еще нужно сделать
  31. 4. Полезные статьи
  32. Крепление и монтаж шведской стенки своими руками
  33. Выбор шведской стенки
  34. Подготовка к установке тренажера
  35. Выбор места
  36. Требуемые инструменты
  37. Сборка и установка конструкции
  38. Сборка шведской стенки
  39. Крепление шведской стенки к стене
  40. Крепление шведской стенки враспор
  41. Шведская стенка для детей: как установить в квартиру
  42. Шведская стенка для детей в квартиру: основные преимущества
  43. Как купить в спортивном интернет-магазине
  44. Как установить
  45. Рекомендуемые спортивные упражнения
  46. Меры предосторожности

Как правильно установить шведскую стенку в квартире?

Как установить шведскую стенку

Крепление шведской стенки должно осуществляться в соответствии с инструкцией производителя. Монтаж представляет собой достаточно простое мероприятие, чтобы его можно выполнить своими силами, с применением инструментов, которые есть в распоряжении каждого мастера. При проведении работ необходимо соблюдать меры безопасности, учитывать особенности изделия и материала несущей поверхности.

Выбор шведской стенки

Спортивный снаряд представляет собой лестницу из 10 горизонтальных перекладин круглого сечения и выступающий над ней козырек с одинарной поперечиной. Некоторые модели имеют угловую конфигурацию, несколько расширяющую их функциональность. Модернизация возможна за счет изготовления дополнительных съемных или стационарных кронштейнов.

По способу крепления в комнате изделия подразделяются на следующие категории:

  1. Враспор (к потолку и полу). Этот вариант выбирается в тех случаях, когда плиты перекрытия изготовлены из прочных материалов — дерева и железобетона. Неприменим, когда потолок сделан из натяжного полотна, реек, панелей и ГКЛ. Эти виды отделки не предназначены для выполнения несущих функций.
  2. К полу и стене. Такой вид крепежа считается более надежным, т.к. используется анкерное соединение с несущей поверхностью. Кроме того, остается пространство для декоративной отделки потолка и его текущего ремонта, когда в этом возникает необходимость.

Тренажеры изготавливаются из таких материалов:

  1. Древесина. Детали экологически безопасны, хорошо смотрятся, приятны на ощупь, на них не скользят руки. Недостаток заключается в том, что древесина со временем истирается и подвергается гниению.
  2. Сталь. В продаже можно найти модели из нержавейки и оцинкованного черного железа. Преимущества металла в прочности и долговечности. Недостатки — скольжение ладоней при потении и холодная поверхность железа. При повышенной влажности есть риск развития коррозии.

Выбирая тренажер, необходимо обращать внимание на такие свойства товара:

  • размер;
  • количество опций;
  • прочность;
  • вид материала;
  • способ крепления;
  • внешний вид;
  • износостойкость.

Последним фактором при принятии решения является цена. Сооружение устанавливается на десятилетия, поэтому экономить нецелесообразно.

Подготовка к установке тренажера

Подготовительный этап начинается после покупки и доставки изделия в квартиру.

В это время проводятся такие мероприятия:

  1. Изучается инструкция по сборке, проверяется наличие и соответствие комплектности крепежных материалов.
  2. Проводятся замеры, составляется схема расположения тренажера в комнате.
  3. Готовятся инструменты, при необходимости производится закупка недостающего оборудования.
  4. Из комнаты выносятся вещи, которые могут помешать работе или повредиться во время монтажа. Детали имеют острые грани, поэтому на пол нужно постелить ветошь или картон.
  5. Несущие поверхности очищаются от выступающих фрагментов. С них снимаются картины, светильники, карты.

По окончании подготовки можно приступать к установке.

Выбор места

Выбирая место крепления для шведской стенки, следует брать в расчет следующие моменты:

  1. Не допускается устанавливать снаряд рядом с комодом, диваном, письменным столом и другими предметами интерьера. Это чревато получением травмы во время занятий.
  2. Рядом с объектом должно быть достаточно свободного места для совершения маховых движений и качания пресса.
  3. Не располагать конструкцию рядом с радиаторами отопления или напротив кондиционера. Это не только опасно для здоровья, но и неудобно, т.к. спортсмен будет подвергаться воздействию тепла или холода.
  4. Не ставить сооружение напротив окна. Солнечная радиация и ультрафиолет создают дискомфорт. От их воздействия происходит выгорание краски и разрушение древесины.
  5. Несущая поверхность должна обладать достаточным запасом прочности, чтобы удержать анкера и не разрушиться под весом объекта.

Не следует устанавливать снаряд на смежной с соседями стене. Удары, скрипы и вибрация могут вызвать их недовольство.

Требуемые инструменты

Чтобы установить шведскую стенку собственными силами потребуются такие инструменты и приспособления:

  • перфоратор;
  • отвертка или шуруповерт;
  • масляный уровень;
  • рулетка;
  • молоток;
  • гаечный ключ;
  • дрель с набором сверл;
  • стремянка;
  • анкерные болты;
  • пластиковые дюбели;
  • маркер.

Для обеспечения безопасности при проведении монтажных работ следует пользоваться строительной каской, очками, перчатками и наушниками.

Сборка и установка конструкции

Сборка конструкции производится в соответствии с руководством, которое прилагается к товару. В целях обеспечения компактности и целостности при транспортировке тренажеры поступают в продажу в разобранном виде, упакованные в специальную пленку и картонные коробки. Первым делом все это нужно распаковать и собрать. Только после этого можно приступать к креплению на несущую поверхность.

В процессе установки мастеру придется прикладывать немало усилий для удержания деталей в ровном положении, последующем подъеме, выравнивании и закреплении конструкции. Чтобы избежать ошибок и облегчить работу, целесообразно привлечь к ней физически сильного помощника.

Сборка шведской стенки

Сборка изделия проводится в следующей последовательности:

  1. Детали извлекаются из тары и протираются от транспортировочной смазки.
  2. Элементы конструкции раскладываются на полу в соответствии со схемой. Необходимо следить за их сертификацией, чтобы все фрагменты были в порядке соединения.
  3. Перекладины вставляются в одну боковину и закрепляются в ней согласно инструкции. Это могут быть шпильки или болты с гайками. Деревянные стыки целесообразно дополнительно укреплять клеем ПВА.
  4. Аналогичное действие повторяется со второй боковой стойкой.
  5. Прикручиваются упорные кронштейны или распорки для крепления сооружения.
  6. Прочность соединений проверяется путем воздействия на них мускульной силы. Если есть люфт, он устраняется дополнительным кручением или добавлением прокладочного материала.

Такие опции, как кольца, канат и перекладина, лучше установить после окончательной фиксации изделия. Если их подвесить сразу, то они создадут лишний вес и будут мешать работе.

Крепление конструкции к стене

Шведская стенка к стене крепится так, чтобы была исключена малейшая вероятность ее падения из-за некачественной фиксации.

Монтаж выполняется в следующей последовательности:

  1. Конструкция в сборе приставляется к стене с целью определения ее окончательного положения. Проводится выравнивание, при необходимости устанавливаются прокладки.
  2. Отмечаются места для сверления. Сначала делается одна точка, на которой будет подвешен правый или левый верхний кронштейн.
  3. Стенка укладывается на пол. Перфоратором делается одна дырка, которая после окончания бурения очищается от крошки и пыли. В отверстие вбивается дюбель или вставляется анкер.
  4. Изделие опять прислоняется к стене и закрепляется на установленном дюбеле с помощью самореза или болта. Производится его окончательное выравнивание с помощью уровня. Отмечаются места для бурения оставшихся отверстий.
  5. Изготавливаются дыры. После очистки от пыли и крошки в них вставляются дюбели, выступающие излишки срезаются.
  6. Тренажер с помощью опорных планок прикручивается к стене. Затянуть метизы нужно максимально плотно, чтобы не оставалось просветов.
  7. Проводится установка опций, которые идут в комплекте к изделию.
  8. Осуществляется проверка конструкции на прочность путем приложения к нему усилия, которое в 2 раза превышает расчетную нагрузку.

Шведская стенка на гипсокартон может крепиться двумя способами:

  1. На обшитую несущую стену или прочную перегородку. В этом случае после прикладывания сооружения к поверхности на ней делаются отметки, по размеру немного превышающие размеры упорных планок. Затем очерченная часть облицовки удаляется. Потом производится крепление планок к основанию и последующая фиксация на них тренажера. Другим вариантом является закрепление в прорезях вровень с облицовкой опорных платформ из массива прочной древесины. Крепеж проводится на этих элементах.
  2. На стальной каркас. Помочь найти вертикальные и горизонтальные профили поможет схема, согласно которой велось строительство простенка. Если бумага отсутствует или утеряна, то можно найти железо мощным магнитом. Его притянет к железу, останется только провести карандашом вертикальные и горизонтальные линии. Металлический остов обладает достаточным запасом прочности, чтобы выдержать нагруженное сооружение. Гипсокартон является хрупким материалом. Поэтому его нужно срезать по размеру упорной планки. Соединение нужно проводить непосредственно на стальные профили.

Чтобы сохранить целостность интерьера, поврежденные участки облицовки закрываются силиконовыми накладками. Если они не идут в комплекте с товаром, то их можно сделать самостоятельно из сапожной резины.

Крепление враспор

Шведская стенка без крепления к стене устанавливается намного быстрее, т.к. отсутствует необходимость бурения отверстий в несущей поверхности. Кроме этого, на выравнивание уходит намного меньше времени и сил, достаточно небольшой коррекции.

Читайте также  Как оформить полку в комнате?

Монтаж выполняется в следующей последовательности:

  1. После проверки правильности сборки и прочности соединений на верхние и нижние части боковых стоек пристыковываются регулирующиеся элементы, которые поставляются вместе с товаром. Соединение должно быть полным, исключающим слабину и шатание.
  2. Конструкция переносится к выбранному месту, переводится в вертикальное положение и выравнивается.
  3. Удерживая тренажер в ровном положении, осуществляется выкручивание прижимных устройств. Когда они упрутся в потолок выполняется окончательное выравнивание. После этого распорки затягиваются до упора.
  4. Перфоратором делаются дыры в полу и потолке через отверстия прижимных планок. В них вставляются дюбели или анкерные болты. Если крепеж проводится к деревянному основанию, предварительные дыры не делаются. Фиксация производится саморезами с широким шагом резьбы. После вкручивания шляпки шурупов закрываются декоративными заглушками.
  5. Проверка качества установки. Спортивный снаряд тестируется путем раскачивания. Отдельно испытывается перекладина и подвесные опции — качели, канат, кольца.

Тренажеру не требуется регулярного и специального обслуживания. Следует знать, что в процессе эксплуатации из-за вибрации и раскачиваний происходит ослабление соединений. Нужно не забывать про такой фактор, как усадка здания. Она может стать причиной деформации снаряда или появления слабины.

Изделие нужно периодически осматривать, проверять прочность стыков, при необходимости выполнять регулировку. Особое внимание следует уделять деревянным фрагментам. Для защиты от гниения их требуется не реже двух раз в год обрабатывать антисептиками и гидрофобными средствами. Это позволит продлить службу изделия и сделать его более устойчивым к воздействию внешних факторов.

Читайте также:

Эти полезные и простые советы помогут вам сэкономить время и деньги. Пользуясь маленькими хитростями, вы…

Многие в зимний период предпочитают вместо шубы носить дублёнку. Полезные советы по стирке помогут содержать…

Двери из МДФ востребованы в связи с их устойчивостью к воздействию влаги, высоких температур и…

Шведская стенка – уголок здоровья в интерьере детской

Заботливые родители, занимаясь оборудованием комнаты для своего ребенка, непременно предусматривают специальное место для его подвижных игр и занятий спортом.

Одним из вариантов спортивных комплексов для детей являются так называемые шведские стенки, с разновидностями которых мы сегодня и познакомим посетителей портала Интерьеров Комнат.

Чаще всего они представляют собой лестницы, устанавливаемые вдоль одной из стен детской, с выступающей верхней ступенькой, выполняющей роль турника.

Иногда они дополнительно оснащаются гимнастическими кольцами, лестницами из веревок, канатами для лазания, то есть всем, что поможет приучить маленького человечка любить физические упражнения и расти здоровым.

Чтобы исключить возможные травмы, у подножия снаряда специалисты рекомендуют укладывать мягкие маты.

Установка любого оборудования предусматривает подробное ознакомление с инструкцией по монтажу и эксплуатации.

  1. Шведскую стенку необходимо монтировать строго на несущей стене помещения.
  2. Существует три основных способа ее крепежа: непосредственно к вертикальной поверхности, враспор между полом и потолком, а также одновременное использование обоих методов, что, конечно, можно считать самым оптимальным вариантом.
  3. Если в квартире установлены натяжные потолки, целесообразнее применить только первый способ монтажа, для которого потребуется как минимум четыре серьезных крепления.
  4. Конструкция должна быть настолько надежной, чтобы спокойно выдерживать увеличивающийся вес вашего растущего чада.
  5. За перекладинами требуется особый уход, ведь нельзя допускать, чтобы они были слишком скользкими или, наоборот, шершавыми.
  6. Минимальное расстояние между потолком и верхней ступенькой должно составлять не меньше двадцати сантиметров, так как в этом случае комплекс можно будет использовать с максимальной эффективностью. В стандартной комплектации данный спортивный снаряд, как правило, имеет ровно десять горизонтальных перекладин.

Виды изделия: дерево и металл.

Спортивные лесенки для дома чаще всего изготавливаются из натурального дерева.

Мамы и папы охотнее покупают именно деревянные шведские стенки благодаря экологичности материала, безопасного для детского здоровья и отличающегося легкостью и упругостью.

Такой агрегат очень просто оснастить дополнительными приспособлениями вроде качелей, баскетбольного кольца или скамейки.

Кроме того, он органично вписывается в любой современный интерьер, украшая его и способствуя созданию более уютной атмосферы.

Надежность сооружений для занятия спортом в домашних условиях зависит от вида используемой древесины.

Например, сосна способна выдержать человека весом до 80 кг, а бук – даже до 120.

Однако со временем любое дерево начинает рассыхаться, трескаться и разрушаться, поэтому срок его службы нельзя назвать долгим.

Металлические снаряды характеризуются гораздо большей надежностью и долговечностью.

Благодаря особой прочности соединяющих деталей они способны выдерживать значительные весовые нагрузки в течение длительного периода времени и при этом не подвергаться деформации.

Поэтому шведские стенки из металла можно эксплуатировать много лет.

Способы их крепления ничем не отличаются от тех, что используются для изделий из дерева.

Есть только одно исключение – их нельзя привинчивать к стенам из гипсокартона.

В наше время детские спортивные снаряды можно приобрести в любом специализированном магазине, подобрав подходящую для каждой конкретной ситуации комплектацию и приемлемую цену.

Установка шведской стенки – как установить шведскую стенку самостоятельно

Для установки шведской стенки не требуется специальных навыков или инструментов. Мы расскажем про несколько важных моментов, которые нужно учесть при монтаже

  1. Подготовительные работы
  2. Что нужно знать: важные моменты
  3. Предшествовать установке должны также следующие действия:
  4. Виды шведских стенок
  5. Доступные комплектующие для стенки
  6. Особенности конструкции и виды шведских стенок
  7. 1. Что вам понадобится?
  8. Подготовка к установке тренажера
  9. Выбор места
  10. Требуемые инструменты
  11. Подбираем высоту шведской стенки
  12. Отзывы
  13. Установка распорной шведской стенки
  14. 3. Видео по теме
  15. Что еще нужно сделать
  16. 4. Полезные статьи

Подготовительные работы

Установка шведской стенки начинается с подготовки места для нее. Так, нужно измерить расстояние от пола до потолка, освободить рабочее пространство, убедиться, что выбранное место безопасно для занятий. Уголок не должен располагаться напротив окон, рядом с отопительными приборами или внешними углами.

Что нужно знать: важные моменты

Известно, что спортивные уголки можно устанавливать как в распор, так и к стене. В первом случае необходимо проверить потолок — он должен быть из массива дерева или бетона. Во втором объектом внимания является стена, которая должна быть представлена полнотелым кирпичом или бетоном.

Вариант установки спорткомплекса к натяжному потолку или потолку из гипсокартона также возможен, но тогда понадобятся удлинители для опор с просверленными в потолке отверстиями. А вот устанавливать пристенный спорткомплекс к гипсокартону нельзя – он просто не рассчитан на нагрузку 100 кг и может развалиться.

Предшествовать установке должны также следующие действия:

  • подготовка необходимо инструмента;
  • констатация наличия всех деталей;
  • проверка надежности конструкции.

Лучше не крепить уголок к стене, являющейся смежной с другой квартирой – она должна быть несущей.

Виды шведских стенок

Разнообразие моделей шведских стенок, представленных на рынке, позволяет подобрать снаряд на любой вкус и кошелек. Спортивная лестница на стену бывает:

  • деревянная, выдерживающая нагрузку до 200 килограмм;
  • металлическая, самая надежная, с запасом прочности до 400 кг, в зависимости от конструкции;
  • комбинированная, из металлических стояков и деревянных перекладин, рассчитанная на максимальную нагрузку в 200 кг.

Различаются тренажеры по внешней форме.

  • Самая простая – i-образная, представленная обыкновенной лестницей.
  • Г-образная форма с турником в верхней части.
  • Т-образная конструкция крепится враспор и имеет выступы по обе стороны от лестницы, которые можно использовать для дополнительных упражнений или для подвешивания к ним спортивных снарядов.
  • Тренажеры в форме буквы П – самые устойчивые. Снаряды такой формы бывают с брусьями и другими приспособлениями для занятий спортом дома.

Доступные комплектующие для стенки

Современный ассортимент дополнительного оснащения очень разнообразен, что позволяет оборудовать уникальный снаряд конкретно под ваши запросы. В продаже вы можете найти и купить следующие комплектующие для шведской стенки:

тарзанка – отличный выбор для детских игр;

навесные брусья – для выполнения простых и сложных упражнений;

турник – для подтягивания;

тренажер для осанки – для формирования правильной осанки (что актуально для детей);

профилактические тренажеры – для укрепления мышц спины, устранения последствий травм или заболеваний;

скалодром – для развития координации, мелкой моторики и физической силы;

скамья – для упражнений на пресс;

Все это и многое другое вам предлагает интернет магазин « ForSport ». Тут можно не только подобрать комплектующие, но и купить шведскую стенку в базовом исполнении. Большой выбор навесного оборудования для металлических, деревянных и комбинированных снарядов, демократичная цена, доставка по Москве и РФ.

Ваш отзыв добавлен! Он появится на сайте после одобрения модератора.

Оставьте свой номер телефона, менеджер свяжется с Вами и уточнит детали заказа

Сообщить о наличии товара

Оставьте свой номер телефона, менеджер свяжется с Вами как только товар появится на складе

Особенности конструкции и виды шведских стенок

Основным критерием выбора считается материал изготовления. Обычно шведские стенки бывают:

  1. Деревянные – используются бук, сосна и другие сорта. Все элементы шлифуются, покрываются лаком и другими защитными составами. Натуральное дерево обеспечивает приятные тактильные ощущения, демонстрирует прочность и долговечность.
  2. Металлические – в них применяется металлический профиль 30 или 40 мм с толщиной стенки не менее 2 мм. Несущие элементы и крепежи обрабатываются антикоррозийным раствором. Металл гарантирует отличную грузоподъемность – свыше 100-120 кг.
Читайте также  Какой краской покрасить стены в комнате?

В зависимости от места установки шведские стенки Kampfer, Midzumi и Romana разделяют на уличные и модели, предназначенные для помещений. В процессе выбора стоит определиться с типом конструкции. Самой простой считается “шведка”, состоящая из двух стоек и нескольких перекладин. Популярными являются Г-образные стенки, которые вписываются в любое помещение. Существуют также Т-образные и П-образные модели.

Что же касается способа монтажа, то он бывает:

  • распорным – между потолком и полом;
  • к стене – используются специальные скобы, фиксируемые в 4-6 точках опоры;
  • смешанным – применяют крепления к стене, потолку и полу одновременно.

В процессе покупки учитывайте размеры конструкций и показатель максимально допустимого веса – он должен быть не менее 100 кг. Для безопасности занятий под шведскую стенку необходимо постелить мат, который защитит от случайных травм.

1. Что вам понадобится?

Инструменты

  • электролобзик
  • перфоратор или дрель
  • шуруповерт
  • дисковая пила
  • фрезер (для сглаживания острых кромок брусьев, но это необязательная операция)
  • электрорубанок или рейсмусовый станок
  • строительный уровень

Материалы для шведской стенки

  • 2 деревянных бруска примерно 5х14х250 мм
  • панель МДФ
  • 8 – 10 черенков от лопаты
  • клей

Оснастка и расходные материалы

  • 4 – 6 железных уголков
  • коронки для перфоратора
  • шурупы
  • дюбели
  • шлифовальная бумага зернистостью 180 и 240
  • биты
  • сверла

Подготовка к установке тренажера

После выбора конструкции детского спортивного тренажера начинается подготовительный этап установки. В этот период:

  • выбирается место для монтажа конструкции;
  • подготавливаются необходимые инструменты.

Выбор места

При выборе места для установки шведской стенки следует учитывать следующие факторы:

  • вокруг тренажера должно быть много свободного пространства;
  • стенку нельзя устанавливать рядом с письменным столом, кроватью и другими предметами мебели;
  • тренажер монтируется вдали от входной двери и окна.

Шведская стенка должна быть установлена с соблюдением всех норм безопасного использования.

Требуемые инструменты

Для сборки и установки потребуется следующий набор инструментов:

  • перфоратор для сверления отверстий под крепление;
  • рулетка, карандаш и строительный уровень;
  • дрель, дополненная набором сверл;
  • гаечный ключ для сборки конструкции;
  • молоток.
  • дюбели;
  • клей для сборки конструкции;
  • стремянка.

Необходимые для установки стенки инструменты

Подбираем высоту шведской стенки

Стандартные модели шведских стенок имеют высоту 240 см. Обратите внимание, что если ваши потолки ниже, вам нужно искать стенку с меньшей высотой. Если потолки от 245 до 300 см высотой, можно подобрать распорную модель. Только вот на потолки 2,4 метра такой агрегат «не встанет». Распорная шведская стенка, кстати, ценится за то, что ее можно поставить на любом удалении от стены – хотите в метре, хотите в центре комнаты. Это позволяет свободно распоряжаться доступным пространством и находить необычные решения.

Отзывы

Достоинства: компактность расположения, простота конструкции, низкая стоимость

Недостатки: со временем хочется дополнительных снарядов

Комментарий: изначально хотели приобрести небольшую стенку с максимально простой конструкцией. Этот классический вариант сразу обратил на себя внимание, так как в нем нет ничего лишнего. Стенка устанавливается максимально просто и в перевозке с ней не возникает проблем (забирали самовывозом). Со временем конечно начинает не хватать разнообразия. Качество комплектующих на высшем уровне. Высокий запас прочности и шесть креплений послужат еще долгое время.

Достоинства: удобная, качественный материал, надежные крепления, многофункциональная

Недостатки: не обнаружено

Комментарий: купили стенку для ребенка. На 8 лет как раз самое то. В комплекте есть все необходимое: турник, кольца, канат. Материалы выглядят весьма надежно, выдерживают и нас взрослых Доставка по Москве обошлась бесплатно. С монтажом проблем не было, все относительно быстро поставил. Нигде ничего не болтается, трещин и сколов также нет. Все комплектующие для крепления были в комплекте. Цвет натуральный, сочетание металла и дерева вери гуд.

Достоинства: минимальное количество деталей, доступная цена, хорошее крепление

Комментарий: Давно хотела качественную шведскую стенку. Это оказалась самой простой моделью, в которой нет ни каких дополнительных вещей. Ближайший ее аналог отличается только необходимостью крепления к стене, тогда как здесь все устанавливается на пол и потолок. Для взрослых такой «снаряд» окажется не сильно интересным, но для детей, как недорогое развлечение, будет вполне полезным. Крепление деталей сделано качественно, да и сами деревянные части выполнены на совесть, так что можно не беспокоиться по поводу безопасности.

Установка распорной шведской стенки

Для того чтобы поставить распорную шведскую стенку, ее необходимо собрать. Разложив все детали, воспользовавшись инструкцией, соберите стенку.

Далее выберите место для установки. Выкрутите распорный винт вверх так, чтобы он чуть-чуть не доставал до потолка. Затем, пока кто-то удерживает стенку в вертикальном положении, выкручивайте гайку на винте с помощью ключа. Необходимо затянуть гайку как можно сильнее на обеих стойках.

Заказать распорную шведскую стенку

3. Видео по теме

Увидеть процесс создания и монтажа шведской стенки своими руками вы можете на этом видео.

Что еще нужно сделать

По завершению всех работ необходимо проверить надежность самой конструкции и всего навесного оборудования, нагрузить турник и проследить, чтобы комплекс не смещался в сторону, проверить на смещение стойки. Инструкции, сопровождающие любую конструкцию, и соответствующие видео сделают сборку и установку более быстрой и легкой.

Современные технологии позволят прикрепить спорткомплекс к любому материалу — главное желание. Не забудьте также поинтересоваться об особенностях крепления у специалистов перед покупкой.

Post Views: 20 522

4. Полезные статьи

Перфоратор и дрель. Кто кого?

Выбор шуруповерта – коротко о главном

Безопасная работа с шуруповертом – что нужно знать?

Крепление и монтаж шведской стенки своими руками

Шведская стенка для детей является своеобразным тренажером, развивающим основные физические навыки и мышцы. Крепление шведской стенки производится в соответствии с прилагаемой инструкцией. Все работы по обустройству детского тренажера можно выполнить самостоятельно.

Специальный тренажер для детей

Выбор шведской стенки

При выборе тренажера для детей стоит учитывать следующие параметры:

  • габаритные размеры спортивной установки. Шведские стенки могут быть оснащены как одной лестницей с турником, так и дополнительными перекладинами, подвесными кольцами и так далее. При выборе спортивного снаряда следует учитывать пространство детской комнаты;
  • способ крепления.

Шведская стенка может крепиться:

  • к полу и потолку (враспор). Такой способ установки выбирается, если в комнате у ребенка не установлен подвесной потолок, потолок из гипсокартона или пластиковых панелей, так как крепление снаряда возможно только к бетону или дереву;

Тренажер, закрепленный на полу и потолке

  • к стене и полу. Шведские стенки с креплением к стене являются более надежными, так как способны выдерживать максимальную нагрузку. При этом никаких требований к потолочному или напольному покрытию не предъявляется.

Спортивный тренажер, установленный на стену и пол детской комнаты

Подготовка к установке тренажера

После выбора конструкции детского спортивного тренажера начинается подготовительный этап установки. В этот период:

  • выбирается место для монтажа конструкции;
  • подготавливаются необходимые инструменты.

Выбор места

При выборе места для установки шведской стенки следует учитывать следующие факторы:

  • вокруг тренажера должно быть много свободного пространства;
  • стенку нельзя устанавливать рядом с письменным столом, кроватью и другими предметами мебели;
  • тренажер монтируется вдали от входной двери и окна.

Требуемые инструменты

Для сборки и установки потребуется следующий набор инструментов:

  • перфоратор для сверления отверстий под крепление;
  • рулетка, карандаш и строительный уровень;
  • дрель, дополненная набором сверл;
  • гаечный ключ для сборки конструкции;
  • молоток.
  • дюбели;
  • клей для сборки конструкции;
  • стремянка.

Необходимые для установки стенки инструменты

Сборка и установка конструкции

Монтаж шведской стенки своими руками осуществляется в два этапа:

  1. сборка тренажера;
  2. установка спортивного снаряда.

Сборка шведской стенки

Сборка детской спортивной стенки производится в соответствии с прилагаемой инструкцией.

Схема сборки шведской стенки

Приблизительная схема выглядит следующим образом:

  1. на первом этапе все элементы конструкции распечатываются и располагаются на полу в порядке сбора;

Расположение элементов в порядке сборки

  1. в одну боковую стойку вставляются и при помощи болтов фиксируются перекладины лесенки;
  2. далее перекладины фиксируются на второй боковой стойке;
  1. на конструкцию в местах крепления спортивного сооружения монтируются упорные пластины;
  2. аналогичным способом собираются и устанавливаются на стенку дополнительные элементы конструкции (брусья, кольца, перекладина для виса и так далее).

Установка отдельных элементов шведской стенки

После сборки спортивного снаряда рекомендуется проверить прочность всех соединений.

Крепление шведской стенки к стене

Установка детской шведской стенки в комнате производится по следующей схеме:

  1. полностью собранная конструкция приставляется к стене для определения расположения мест крепежных элементов спортивного комплекса;

Определение мест крепления спортивного тренажера

  1. при помощи перфоратора или ударной дрели просверливается одно верхнее отверстие;
  2. далее конструкция снова приставляется к стене для проверки расположения мест крепления;
  1. просверливаются все отверстия. Из отверстий удаляется пыль и бетонная крошка. Для удаления пыли после сверловки можно использовать щетку или пульверизатор с водой;
  2. в отверстия вставляются дюбели (дюбель вбивается молотком);

Вставка дюбеля для фиксации тренажера

  1. на дюбели устанавливаются крепежные планки. Как правило, болты для фиксации этих элементов конструкции поставляются в комплекте, но есть вероятность в необходимости приобрести крепежные элементы дополнительно;
  2. к планкам прикручивается спортивный снаряд;
  3. на завершающем этапе на установленную конструкцию навешиваются качели или иные элементы, которые крепятся при помощи канатов;
  4. проверяется надежность полученной конструкции. Для этого к спортивному тренажеру необходимо приложить усилие, превышающее заявленную норму.
Читайте также  Можно ли красить пробковое покрытие на стене?

Процесс сборки и установки шведской стенки представлен на видео.

Крепление шведской стенки враспор

Если крепление детского спортивного тренажера производится враспор, то установка занимает значительно меньше времени, так как отсутствует необходимость сверления отверстий для фиксации.

Установка производится по следующей схеме:

  1. после сборки конструкции на верхнюю и нижнюю часть боковых стоек надеваются специальные фиксирующие элементы;
  2. стенка приставляется на выбранное место (чтобы не мешала дверная ручка, кровать, стол и так далее) и методом вращения фиксирующих частей производится распорка конструкции.

Фиксация шведской стенки к полотку и полу враспор

Спортивный снаряд не требует специального обслуживания. Однако периодически требуется проверять прочность конструкции и надежность крепления отдельных элементов установки.

Шведская стенка для детей: как установить в квартиру

В данный момент существует много интернет-магазинов, в которых можно купить детские спортивные товары по доступным ценам. Главное преимущество интернет-магазинов заключается в том, что в них можно не только купить ребенку спортивные снаряды, но и заказать доставку на дом. Жителям российских регионов рекомендуется выбирать интернет-магазины, в которых доставка детских товаров производится не только в Москву, но и за ее пределы.

Шведская стенка для детей в квартиру: основные преимущества

Если есть возможность, купить детскую стенку для детей, несомненно, стоит. Купить детское спортивное оборудование для домашних тренировок можно ребенку любого возраста. Перед тем, как купить детскую стенку, родители должны представлять, что это такое. По сути, это спортивный снаряд, который крепится к стене и представляет собой лестницу для гимнастических упражнений в сочетании с другим спортивным инвентарем. В состав, как правило, могут входить:

  • Веревочная лестница для развития координации движений и тренировки вестибулярного аппарата;
  • Трапеция;
  • Гимнастические кольца;
  • Канат для лазания;
  • Баскетбольное кольцо, эспандер или боксерская груша.

По сути, это полноценный спортивный комплекс. Регулярные упражнения на ней помогают ребенку и взрослому тренировать силу, ловкость, скорость, быстроту реакции. Шведские лестницы, которые выпускаются в наше время, отличаются компактностью и простой установки. Это – идеальный вариант для квартиры, дачи, детской площадки, спортивного зала в школе или в детском саду.

Одно из главных преимуществ этого спортивного комплекса заключается в том, что он подходит для детей любого возраста, от дошкольников до подростков. Регулярные занятия укрепляют мышцы, помогают ребенку почувствовать себя сильным, ловким, умелым.

Использовать такое снаряжение можно не только для занятий физкультурой, но и для подвижных игр. Например, можно сыграть в популярную среди детей младшего возраста игру «Выше ноги от земли» или представить, что это пиратский корабль. Вариантов использования этого снаряда очень много, все зависит от возраста и уровня физического развития ребенка.

Как купить в спортивном интернет-магазине

Купить шведскую лестницу для детей можно в крупных спортивных магазинах. Такие магазины есть в Москве, в Санкт-Петербурге и в других крупных городах. Однако, тем, кто живет в провинции, не стоит ездить в Москву для того, чтобы купить ребенку спортивный инвентарь. Можно просто найти на сайт любого детского или спортивного интернет-магазина. Выбрать подходящий спортивный комплекс можно, исходя из представленных на сайте фото и отзывов.

Как правило, цена снаряжения зависит не только от качества. Цена зависит и от комплектации. Чем больше различных спортивных снарядов и аксессуаров входит в комплект, тем выше цена товара. И, напротив, чем скромнее она выглядит, тем ниже ее цена.

Многие родители, испытывающие финансовые затруднения, выходят из положения таким образом: покупают шведскую стенку по низкой цене и самостоятельно дополняют ее спортивными снарядами на свой вкус. При покупке в интернет-магазине рекомендуется:

  • Поискать аналогичные модели в реальных интернет-магазинах и испытать их на прочность и удобство;
  • Внимательно прочитать отзывы покупателей;
  • Обратить внимание на страну-производителя и тщательно изучить комплектацию;
  • Уточнить у администратора магазина порядок доставки и установки продукции.

В описании товара обычно четко говорится, для чего предназначен спортивный снаряд: для занятий дома, на улице или в спортивном зале. Это имеет большое значение, так как стенки, предназначенные для домашнего пользования, более компактны. Выбирать ее следует исходя из ее назначения. Комплексы, предназначенные для занятий спортом на улице и в спортзале, могут быть несколько громоздкими для обычной квартиры.

Также при выборе домашнего спортивного комплекса следует учитывать наклонности ребенка. Если ребенок увлекается спортивной гимнастикой, лучше выбрать стенку с трапецией, канатом и гимнастическими кольцами. Если же ребенок предпочитает бокс, баскетбол или силовые тренировки, подойдут варианты с подвесной грушей, баскетбольным кольцом или эспандером.

Как установить

Перед тем, как купить снаряжение в комнату в магазине детских товаров нужно заранее решить, как будет проходить установка детского спортивного оборудования. Можно заказать на сайте товар, но в некоторых магазинах из интернета цена покупки со все включено будет немного выше, чем цена покупки без доставки и установки.

При установке в домашних условиях необходимо:

  • Несколько раз проверить надежность конструкции;
  • Обратить внимание на наличие всех комплектующих;
  • Ни в коем случае, нельзя устанавливать ее рядом с батареей парового отопления, так как это может привести к серьезным травмам ребенка или взрослого;
  • Не стоит устанавливать снаряд у окна;
  • Лучше всего закрепить домашний спорткомплекс возле глухой стены, разделяющей две комнаты или комнату и кухню. Не рекомендуется устанавливать у стены, за которой находится соседняя квартира, чтобы во время установки снаряда и последующих занятий на нем никого не беспокоить.

Установить снаряд вполне может любой отец или дедушка маленького спортсмена. Однако, лучше все-таки вызвать специалиста из интернет-магазина, потому что, помимо установки, он может дать ценные рекомендации по использованию стенки. Если оказалось, что стенка закреплена ненадежно, начинать занятия, ни в коем случае, нельзя до тех пор, пока недочеты в установке не будут устранены. Использование неправильно установлено шведской стенки может привести к серьезным травмам и несчастным случаям.

Рекомендуемые спортивные упражнения

Перед тем, как купить снаряжение для детей, родителям стоит изучить перечень спортивных упражнений, рекомендуемых для ежедневных занятий. Если ребенок просит купить детскую стенку, нужно расспросить его, какими упражнениями он хочет на ней заниматься.

Основная задача детской стенки – способствовать гармоничному развитию ребенка, начиная с дошкольного возраста и заканчивая подростковым. Самые маленькие спортсмены трех – четырех лет будут с удовольствием залезать на лестницу, висеть на кольцах, на канате или на трапеции, а также качаться на веревочных лестницах.

Дети постарше смогут выполнять несложные гимнастические упражнения, залезать вверх по канату, переворачиваться на кольцах. Самые старшие будут охотно подтягиваться на турнике, делать «уголок» на вертикальной лестнице. Дети, которые профессионально занимаются гимнастикой, балетом или цирковым искусством, смогут оттачивать свое мастерство у трапеции, используя ее в качестве вспомогательного спортивного снаряда.

Одним из самых любимых снарядов для детей является канат: маленькие дети могут просто висеть на нем и использовать его в качестве качелей, а ребята постарше будут охотно покорять высоту. Если в комплект снаряда входит гимнастический канат, он должен быть закреплен с помощью железного крюка. Некоторые родители самостоятельно крепят канал к потолку с помощью такого крюка, но это не лучший вариант для современных квартир.

Меры предосторожности

При выборе снаряжения следует обращать внимание не только на цену, но и на надежность конструкции. Высокая цена далеко не всегда является гарантией надежности.

При занятиях на любой стенке необходимо соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы увлекательная физкультура не окончилась переломами, синяками и походом в больницу.

Если снаряд стоит на даче или на детской площадке, под ним не должно быть асфальта. Лучше всего, если рядом со стенкой будет трава или песок, тогда падения будут не столь опасны. Во время занятий ребенок ни в коем случае не должен трясти вертикальную лестницу, иначе она постепенно расшатается, и срок службы спортивного комплекса значительно сократится. Также во время занятий физкультурой на спортивном снаряде не стоит выполнять сложные упражнения без гимнастических матов. Вместо мата подойдет также старый матрас или хотя бы толстый пушистый ковер. Подойдет и старое ватное одеяло, оно смягчит падение и послужит своеобразным амортизатором.

Детская стенка – незаменимый спортивный снаряд. Этот спортивный снаряд уже много лет является популярным и востребованным дома, в школе и в детском саду. Если дома есть детская стенка, ребенок будет расти здоровым и крепким. Главное, чтобы оборудование было качественным и надежно крепилось. Тогда занятий физкультурой из скучной повинности превратятся в увлекательное хобби, а ребенок по достоинству оценит все возможности шведской стенки. Детская стенка поможет родителям вырастить здорового, крепкого, энергичного ребенка, настоящего спортсмена.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: